Artrose, ook wel bekend als osteoartritis, is een veelvoorkomende aandoening aan de gewrichten die vooral voorkomt bij ouderen. De aandoening treedt op wanneer het kraakbeen in de gewrichten begint te slijten, wat kan leiden tot pijn en stijfheid. In dit artikel leggen we uit wat artrose is, welke symptomen het veroorzaakt, welke behandelingen mogelijk zijn en waarom het nemen van een trap moeilijk is voor mensen met artrose.
Symptomen van artrose
Eén van de belangrijkste tekenen van artrose is pijn in de gewrichten. Dit kan variëren van milde tot ernstige pijn en kan worden gevoeld in het kniegewricht, de heup, de handen of de wervelkolom. De pijn, die vaak slechter wordt bij het uitvoeren van fysieke activiteiten, kan gepaard gaan met stijfheid en verminderde mobiliteit.
Een ander symptoom van artrose is het kraken van de gewrichten. Veel mensen hebben eens in de zoveel tijd last van krakende knieën of vingers, maar bij artrose kan het kraken een regelmatig terugkerend probleem worden. Dit wordt veroorzaakt door de beschadiging van het kraakbeen, waardoor er bot-op-bot contact ontstaat.
Bij artrose kan de ontsteking worden gevoeld en gezien, met name als gevolg van langdurige ontsteking, kan het gewricht zwellen en warm aanvoelen.
Behandeling van artrose
Hoewel artrose een ongeneeslijke aandoening is, zijn er verschillende behandelingen die kunnen helpen bij het verminderen van de symptomen. Eén van de belangrijkste behandelingen is het behouden van een gezond gewicht, omdat overgewicht de symptomen van artrose kan verergeren.
Ontstekingsremmers zoals ibuprofen kunnen worden voorgeschreven om pijn en ontsteking bij artrose te verminderen. Topische pijnstillers kunnen ook worden gebruikt om de pijn in het getroffen gewricht te verlichten. Fysiotherapie kan helpen bij het versterken van de spieren rond het aangetaste gewricht en het verbeteren van de mobiliteit.
In sommige gevallen kan een operatie nodig zijn om de schade aan het gewricht te herstellen. Dit komt met name voor bij aangetaste heupen of knieën. Een volledige gewrichtsvervanging kan nodig zijn als de schade te uitgebreid is.
Waarom een trap nemen met artrose moeilijk kan zijn
Voor mensen met artrose kan het beklimmen en afdalen van een trap een moeilijke opgave zijn. Dit komt omdat traplopen veel druk uitoefent op de gewrichten in de knieën en heupen, die vaak het meest worden aangetast door artrose.
Wanneer een persoon een trap oploopt, moet hij het gewicht van zijn lichaam verplaatsen van de ene voet naar de andere, terwijl hij de knie buigt om een trede op te gaan. Hetzelfde proces moet worden herhaald bij het afdalen van een trap, waarbij de druk op de gewrichten in de knieën en heupen wordt verhoogd.
Voor mensen met artrose kan dit proces bijzonder pijnlijk zijn. Het kan ook leiden tot vermoeidheid en een verzwakking van de spieren in de benen, waardoor het nog moeilijker wordt om trappen te nemen.
Daarnaast kan de kracht van het been achteruitgaan, wat kan leiden tot de risico’s van vallen. Osteoartritis van de knie kan het risico op valpartijen vergroten, wat daarom verbonden is met het risico op functionele beperkingen.
Vlot de trap op met vermoeide benen? Plaats een traplift
Heb je last om de trap te nemen? Plaats dan een traplift om weer veilig en snel op de bovenverdieping(en) te geraken. Vooraleer je een traplift koopt, vergelijk eerst een aantal offertes.
